28 novembre 2020
Préparation IRONMAN 2021 semaine 4/33
Training hebdo 12 Nov au 24 Nov (2 semaines ) Le plan Guy hemmerlin est mis de côté dans son intégralité Toujours en confinement avec restriction 1000 m, on se tient aux plans de substitution 😱 2 Semaines environ réparties comme suit: ✔Running , 90 kms...